PEACEFUL WARRIOR
TRAINING

Ein Training für bewussten Umgang mit Wut, Klarheit und verkörperte Präsenz

Die Welt braucht Menschen, die kraftvoll und zugleich friedvoll handeln.
Dieses Training lädt dich ein, deine innere Stärke neu zu entdecken – nicht durch Druck oder Kampf, sondern durch Klarheit, Körperpräsenz und bewusste Verbindung mit dir selbst.

Kennst du das?

• Leistungsdruck.
• Erwartungsdruck.
• Immer funktionieren.
• Immer stark sein.
• Immer erreichbar.
• Nie wirklich zur Ruhe kommen.

Wenn das Nervensystem dauerhaft im Alarmmodus ist, vergisst der Körper, wie sich Gelassenheit und innere Ruhe anfühlen und reagiert oft mit Druck.

Wie wäre es deine Wut nicht mehr zu unterdrücken oder wegmachen zu müssen, stattdessen zu beginnen, sie als konstruktive, friedvolle Kraft in deinem Körper zu integrieren?

Im Training geht es darum,

Wut als kraftvolle Energie kennenzulernen und zu nutzen.

Über körperorientierte Übungen findest du Zugang in deine natürliche Stabilität – mit deiner Wutkraft, deiner Haltung und deiner Atmung.

Du erforschst, wie Wut und auch die anderen Gefühlsenergien  dich unterstützen können, statt dich zu überwältigen und wie sich dadurch Möglichkeiten eröffnen, für einen gesunden Umgang mit Druck.

So entsteht in dir,

• innere Ruhe
• Klarheit
• echte Verbindung
• authentische Beziehungen
• Lebensfreude

Bewusst. Friedvoll. Kraftvoll.

In Liebe und Klarheit
Sandra und Caroline

Termin

18. – 20. September 2026
(Freitag 19:00 – 21:30h, Samstag 10:00 – 18:00h, Sonntag, 10:00 – 14:00h)

Ort

Spielraum
Heimgartenstr. 1
82152 Planegg bei München
Deutschland

Voraussetzungen

Keine Vorerfahrung notwendig.

Team

Caroline Schmitt

carolines2@protonmail.com

Deine Investition

300 EUR bis 390 EUR

Mit der Anmeldung wird eine Anmeldegebühr von 75 EUR fällig. Sie sichert dir den Platz. Bitte überweise deinen Beitrag innerhalb von drei Tagen nach der Anmeldung. Die Zahlungsinformationen erhältst du mit der Anmeldebestätigung.

Im Falle deiner Absage vor dem Training wird die Anmeldegebühr nicht zurückerstattet.