Wutraum

Entdecke die Kraft deiner bewussten Wut

Liebe Frau

Wie nutzt du derzeit deine Wut in deinem Leben?

• Unterdrückst du sie und frisst sie in dich hinein? Oder explodierst du und kannst sie nicht regulieren?
• Sagst du lächelnd JA, obwohl du NEIN meinst?
• Hältst du Beziehungen aufrecht, die dir schon lange nicht mehr dienen?
• Erlaubst du anderen Menschen dich auf eine Art und Weise zu behandeln, die dir nicht gut tut?
• Lässt du deine Grenzen überschreiten?
• Machst du anderen Vorwürfe und beklagst dich?

Wünschst du dir etwas anderes?
Dieses Training verändert deine Beziehung zur Wut. Du lernst deine Wutkraft in unterschiedlicher Intensität kennen und navigierst sie bewusst. Die Absicht ist, dass du die Energie und Informationen der bewussten Wut in deinem täglichen Leben nutzt. Es ist ein sicherer und geschützter Erfahrungsraum mit körperorientierten Übungen, um deine Wut wahrzunehmen, zu fühlen und auszudrücken. 

Wenn du deine bewusste Wutkraft einsetzt:
💥 sagst du Klar „Ja!“ und „Nein!“
💥 verkörperst du deine Grenzen.
💥 schaffst du mehr Klarheit und Intimität in deinen Beziehungen.
💥 gehst du für deine Herzensanliegen und für das, was dir wichtig ist.

Mit Klarheit und Liebe
Kathrin und Sandra

Termin

Samstag, 10. Mai 2025
von 10.00 bis 16.00 Uhr

Ort

Your Motion
Lindenhausstrasse 2
Luzern

Team

Preis

120 CHF bis 240 CHF
Du wählst in eigener Verantwortung den für dich stimmigen Preis. Ich brauche keine Begründung – jede Wahl ist für mich gleichermaßen ok. Die Einladung ist, von deinem Zentrum aus (nicht aus dem Kopf) die stimmige Balance zwischen deinen Ressourcen einerseits und Commitment & Wertschätzung für das Training andererseits zu finden.

Du erhältst nach der Anmeldung einen Logistikbrief mit weiteren Informationen zum Training sowie Zahlungsmodalitäten.

Versorgung während dem Training

Wir werden einige Zeit miteinander verbringen. Trinke vor und während des Trainings viel Wasser. Es ist eine Mittagspause eingeplant und kleinere Pausen zum Durchatmen. Für die kleinen Pausen empfehlen wir Nüsse, Obst, Trockenobst oder der gleichen mitzunehmen. Nahrung, mit der du schnell Energie auftanken kannst und weiterhin agil bist.
Bitte bringe auch dein Mittagessen selbst mit. Besteck und Teller sind vorhanden. Es gibt nicht die Möglichkeit, Essen aufzuwärmen. Wir laden dich ein, dein Essen mit den anderen zu teilen. Damit erweitern wir die Vielfalt unseres Essens durch ein kleines Picknick.

Hinweis